7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых...

7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей

Бретт Клика
5.0 / 0
0 comments
¿Qué tanto le ha gustado este libro?
¿De qué calidad es el archivo descargado?
Descargue el libro para evaluar su calidad
¿Cuál es la calidad de los archivos descargados?
Клика Бретт. 7 минут на фитнес. 50 интервальных тренировок для занятых людей [МИФ. ЗОЖ] 2015 [pdf 166sc 164c. 21.55mb]

В условиях, когда нет возможности посвятить достаточно времени фитнесу, на помощь приходят короткие, но мощные интервальные тренировки, для которых требуется лишь немного пространства на полу, да, может быть, стул. И эта удобная книга, где из 41 упражнения собраны 50 сбалансированных программ тренировок на разные части тела.

Año:
2015
Editorial:
Манн, Иванов и Фербер
Idioma:
russian
Páginas:
166
ISBN 10:
5000576764
ISBN 13:
9785000576762
Serie:
МИФ. ЗОЖ
Archivo:
PDF, 21.55 MB
IPFS:
CID , CID Blake2b
russian, 2015
Leer en línea
Conversión a en curso
La conversión a ha fallado